免疫力アップ☆腸活美人な乳酸菌生活

健康生活に重要な役割を果たす「免疫」。『人生は腸できまる』をモットーに腸内環境改善と免疫力アップの乳酸菌生活ブログ!

「 月別アーカイブ:2016年02月 」 一覧

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今年もいっぱい?早めの花粉症の対策や予防をしよう!

  2016/02/19    アレルギー, 乳酸菌, 免疫力

今や国民全体のアレルギー病とも言える花粉症。 毎年、新聞やTVなどのニュースで話 …

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今年も大流行!?東京都がインフルエンザ「流行警報」を発表!

  2016/02/17    乳酸菌ブログ, 免疫力

東京都は、2月12日に「都内のインフルエンザ「流行警報」」を報道発表しました。 …

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スポーツ選手のお腹は「善玉菌」だらけ!心や脳にも影響を与える「腸内細菌」

みなさんの中には、ランニングを日課にしている方も多いのではないでしょうか? 休日 …

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健康効果バツグン!!黒豆納豆ってご存知ですか?

みなさんは、黒豆納豆ってご存知ですか? 先日友人から頂いて初めて食べました。 パ …

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免疫効果もばっちり!「ビタミンC」優れた5つのパワーとは?

先日、美味しい「デコポン」を知り合いから頂きました。 見事なオレンジ色で実も柔ら …