免疫力アップ☆腸活美人な乳酸菌生活

健康生活に重要な役割を果たす「免疫」。『人生は腸できまる』をモットーに腸内環境改善と免疫力アップの乳酸菌生活ブログ!

「 月別アーカイブ:2016年09月 」 一覧

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自己免疫疾患「シェーグレン症候群」とはどんな病気?

シェーグレン症候群とはどんな病気? 一般の方には聞きなれないこの「シェーグレン症 …

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~心と体をリラックス~お風呂の効果で免疫力アップ!

  2016/09/17    乳酸菌, 乳酸菌ブログ, 免疫力

秋の長雨が続き大分涼しくなってきました。 シャワーだけで済ませていた入浴もお風呂 …

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冷えは万病のもと!免疫力を高める食事で冷え知らず!

暑い季節もようやく落ち着き、朝晩はぐっと冷え込んできましたね!季節の変わり目は体 …

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低所得者や貧困家庭ほど肥満が多く不健康であるという事実!

児童の貧困問題がよくニュースになります。 子どもの1/6が所得の低い家庭環境のた …

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早食いが太る理由はなぜ!?噛むことと肥満の関係!

秋は食べ物がおいしい季節! ついつい食べ過ぎってことも気を付けないといけませんね …