免疫力アップ☆腸活美人な乳酸菌生活

健康生活に重要な役割を果たす「免疫」。『人生は腸できまる』をモットーに腸内環境改善と免疫力アップの乳酸菌生活ブログ!

「 善玉菌と悪玉菌 」 一覧

2c173270168f69e56963efa4b91

あなたの腸年齢は実年齢よりも老化してる?「腸年齢チェックテスト」

このブログでも何度もお話している通り、腸が健康であれば、体も健康となり、エイジン …

a0001_012512

お口の中は細菌だらけ!?口内フローラを整えよう

ヘルシーワンショッピング店長の齋藤です! このブログでは読者の皆さまのお役に立て …

a0001_017606

便秘が寿命と関係する!?腸の老化予防の大切さについて

オレンジマーブル・店長の齋藤です! このブログでは読者の皆さまのお役に立てる健康 …

a0001_017429

心に安らぎをもたらす幸せホルモン「セロトニン」と腸内細菌の関係とは!?

健康一番!ヘルシーワンショッピング店長の齋藤です! このブログでは読者の皆さまの …

f8e8a9fe30dc908c3cd66fa9f0d

腸内フローラにいる腸内細菌は、便と一緒にいつか無くなってしまうの?

腸内細菌はどのくらいの期間、腸に生息している? 素朴な疑問として、100兆個もい …

7a413aa284030fd747656d5c9bc

アルコール依存症の人の腸内細菌は悪玉菌などの有害菌が多かった!

先日、健康情報に関するニュースで興味深い記事を見つけました。 アルコール依存症の …

5445556a95339890a1f5ea15c7a

甘い飲み物の摂り過ぎは活性酸素と腸内の悪玉菌も増やす!

これからの季節、喉越しさわやかな炭酸飲料など飲みたくなりますよね! 甘くて高カロ …

IMG_3016

健康効果バツグン!!黒豆納豆ってご存知ですか?

みなさんは、黒豆納豆ってご存知ですか? 先日友人から頂いて初めて食べました。 パ …

3f64031f4c0ce4a65c763331b1c

赤ちゃんのお腹に住みつく「腸内細菌」の凄いパワーとは!?

腸の中には、数百種類もの腸内細菌がすみついておりその数は100兆個にもおよぶとい …

ecfcc59fcf6fa9776f0d77b93ca

「善玉菌と悪玉菌」vs「抗生物質」の仁義なき戦い!?腸内細菌ゲームが登場!

先日ネット「腸内細菌の戦いを陣取りゲームに慶大と東工大が共同で商品化」 という面 …