免疫力アップ☆腸活美人な乳酸菌生活

健康生活に重要な役割を果たす「免疫」。『人生は腸できまる』をモットーに腸内環境改善と免疫力アップの乳酸菌生活ブログ!

「 腸の役割 」 一覧

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まさに現代病!睡眠不足は「腸内フローラ」にも悪影響!?

お正月気分も抜け去り気が付けば1月も後半ですね。 本当に月日の経つのは早いもので …

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「腸の低体温化」~慢性的な冷えが腸の働きと免疫力を弱める

大寒のこの季節、特に女性のみなさまは「冷え」に悩んでいる方多いのではないでしょう …

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腸は脳よりも賢い!?「第2の脳」と呼ばれる「腸」の以外な秘密!

ヘルシーワンショッピング店長の齋藤です!このブログでは読者の皆さまのお役に立てる …

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便秘が寿命と関係する!?腸の老化予防の大切さについて

オレンジマーブル・店長の齋藤です! このブログでは読者の皆さまのお役に立てる健康 …

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心に安らぎをもたらす幸せホルモン「セロトニン」と腸内細菌の関係とは!?

健康一番!ヘルシーワンショッピング店長の齋藤です! このブログでは読者の皆さまの …

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腸内細菌は長生きの秘訣!?

2016年4月12日の毎日新聞こんな記事を見つけました。 日本人はコメやパンなど …

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「脳」は「腸」からできたって本当?

健康の為には腸を良くすることが大切という事実には異論のないことだと思います。 1 …